Mälaröarna i Ekerö kommun är omgivna av Mälaren på alla sidor, och det märks. Här finns kommunala badplatser med bryggor och sandstränder, stora naturreservat med skog och kulturlandskap, och gott om stigar för den som vill vandra en dag i taget. Den här guiden samlar det som är beständigt värt att veta om att bada och vara ute i naturen på öarna, med länkar till kommunen och myndigheterna där de aktuella uppgifterna finns.
Att bada i Mälaren
Ekerö kommun består av ett stort antal öar, holmar och skär, och sjön är aldrig långt borta oavsett var på Mälaröarna du befinner dig. Badsäsongen infaller under sommaren, och vattnet i Mälaren är sötvatten, alltså inte salt som i skärgården längre österut. Många väljer att bada från en kommunal badplats med brygga och gräsmatta, medan andra föredrar en egen klippa eller strandkant längs vattnet.
Vattentemperaturen och sikten varierar med väder och årstid, och efter kraftigt regn kan vattenkvaliteten tillfälligt påverkas. Vill du veta hur badvattnet klassats och när prover senast togs, kontrollera Havs- och vattenmyndighetens badplatstjänst för Ekerö kommun. Kommunen lämnar in vattenprover till laboratorium under sommaren, och eftersom analysen tar flera dagar visar resultatet läget vid provtagningen snarare än en garanti för stunden. Vi anger därför inga aktuella provsvar här, utan hänvisar till källan.
Kommunala badplatser
Ekerö kommun sköter flera badplatser genom att städa, ta vattenprover och göra säkerhetsdykningar under badsäsongen. En samlad förteckning med vägbeskrivningar finns hos kommunens besöksguide, Upplev Ekerös sida om badplatser, och kommunens egen information om sjöar och vatten finns på ekero.se. Bland de namngivna badplatserna som kommunen listar finns dessa:
- Närlundabadet, ett populärt bad nära Ekerö centrum.
- Stockbybadet, i anslutning till Stockby motionsområde med spår och stigar i närheten.
- Mörbybadet, en av badplatserna på Ekerölandet.
- Lundhagsbadet vid Lundhagen.
- Karlskärsbadet.
- Södran.
- Adelsöbadet på Adelsö.
Listan ovan är de bad vi kunnat belägga via kommunens egna kanaler. Utöver dem finns fler strandnära platser längs vattenlinjen, och exakt utbud, bryggor och service kan ändras mellan säsonger. Kontrollera därför alltid Upplev Ekerö för aktuell status, vägbeskrivning och eventuella tillgänglighetsanpassningar innan du åker.
Vill du veta om det finns en inomhusanläggning för bad, alltså en simhall eller ett badhus, och vilka öppettider och avgifter som gäller, hänvisar vi till Ekerö kommun. Sådana uppgifter ändras löpande, och vi anger dem därför inte här.
Naturreservat på Mälaröarna
Det mest kända skyddade området på öarna är Lovö naturreservat på Lovön. Reservatet bildades 2014 och är stort, det omfattar större delar av Lovön, Kärsön, Fågelön och kringliggande öar och skär. Landskapet är omväxlande, med aktivt jordbruk, hagmark, ädellövskog och naturskog, och området har en lång historia av mänsklig närvaro. Här går det utmärkt att promenera, cykla på vägarna och uppleva ett levande kulturlandskap nära Stockholm. Läs mer och se vad som gäller i reservatet hos Länsstyrelsen Stockholm.
Lovön nås enkelt med bil och buss via broar, och även sjövägen med båt. I ett reservat gäller särskilda föreskrifter, till exempel om var du får tälta eller elda, så läs skyltarna på plats och Länsstyrelsens information innan du planerar en längre utflykt. Fler tips på utflykter i regionen hittar du på Resetips.
Friluftsliv och vandring
Öarna lämpar sig väl för friluftsliv en dag i taget. Stockby motionsområde på Ekerölandet har markerade spår och stigar för den som vill promenera, jogga eller åka längdskidor på vintern, och närheten mellan bad och skog gör det lätt att kombinera en vandring med ett dopp. På Lovön och Kärsön tar sig många ut till fots eller på cykel längs vägar och stigar genom odlingslandskapet.
Packa efter väder och årstid, ta med vatten och något att äta på längre turer, och håll koll på var du kan parkera om du kommer med bil. Kollektivtrafik och vägförbindelser till öarna beskriver vi i vår guide om att ta sig till Ekerö. Vill du förstå hur öarna hänger ihop och vad som skiljer dem åt, läs mer om Ekerö och Mälaröarna.
Allemansrätten och badvett
Ute i naturen gäller allemansrätten, som ger dig rätt att vistas i naturen men också ålägger dig ett ansvar. Grundregeln är att inte störa och inte förstöra. Håll avstånd till boningshus och tomter, plocka inte skräp med dig hem men lämna heller inget kvar, och var försiktig med eld, särskilt under torra perioder då eldningsförbud kan råda. Vad som gäller i detalj, om till exempel tältning, eldning och att färdas i naturen, beskriver Naturvårdsverket.
För badet gäller vanligt sunt förnuft. Dyk aldrig på okänt vatten, håll uppsikt över barn, och simma inte ensam långt ut. Efter mycket regn kan vattenkvaliteten vara tillfälligt sämre, och den som är känslig kan vilja avvakta. Respektera båttrafik och håll dig till badplatsens område där sådant finns. Med lite eftertanke är Mälaren en trygg och fin plats att svalka sig på under sommaren.
Senast faktagranskad: 18 juli 2026